--- title: Yoga description: "Uma mais-valia para as crianças e para os adultos, na promoção da saúde, bem-estar, criatividade e gestão do stress." keywords: "yoga, crianças, adultos, saúde, bem-estar, estadia, incluído." seo_title: Incluído na estadia url: https://areiasdoseixocharm-hotel.guestcentric.net/pt/yoga language: pt is_homepage: false hotel: Areias do Seixo city: Póvoa de Penafirme country: Portugal phone: "+351 261 936 350" email: info@areiasdoseixo.com --- [/m/](/m/) Book a table - [en](/m/en/yoga) - [pt](/m/yoga) # Yoga #### YOGA & YOGA KIDS Uma mais-valia para as crianças e para os adultos, na promoção da saúde, bem-estar, criatividade e gestão do stress. --- ## YOGA Destina-se a praticantes a partir dos 13 anos e com níveis diferentes de prática. As sessões são dinamizadas por um instrutor especializado. Adaptadas a cada indivíduo, procurando sempre um desenvolvimento e crescimento - pessoal e físico - positivo, saudável e feliz. Em grupo, até 8 pessoas. **LOCAL** Coreto do Jardim. **DURAÇÃO** 50 minutos. **MATERIAL** Colchão e sistema de som. **AMENITIES** Infusão de ervas da horta. **CONDICIONANTES** Limitações físicas e de saúde. Marcações (mediante disponibilidade) e cancelamentos no local até às 18h do dia anterior. **ACESSO / PREÇO** Acesso livre para todos os hóspedes durante a estadia, diariamente, em sessões de grupo OU 125,00 € / sessão (sessão personalizada para 1 ou 2 pessoas) ## YOGA KIDS Para crianças entre os 3 e os 12 anos de idade. Uma mais-valia no processo de aprendizagem das crianças, na promoção da sua saúde, bem-estar, criatividade, gestão do stress, concentração e ligação positiva ao meio ambiente, para nomear apenas alguns dos seus benefícios. Os pais poderão acompanhar e serão, também eles, convidados a juntarem-se! As sessões são dinamizadas por um instrutor especializado. Em grupo, até 6 crianças. **LOCAL** Tenda do Sol. **DURAÇÃO** 30 minutos. **MATERIAL** Colchão e sistema de som. **AMENITIES** Infusão de ervas da horta. **CONDICIONANTES** Aconselha-se o acompanhamento dos pais. Limitações físicas e de saúde. Marcações (mediante disponibilidade) e cancelamentos no local até às 18h do dia anterior. **ACESSO** Livre para todos os hóspedes durante a estadia. **OUTRAS EXPERIÊNCIAS...** --- [/m/viagem-sonora](/m/viagem-sonora) ![Areias do Seixo Hotel Santa Cruz](https://static.guestcentric.net/bin/1829cde4cb365406/areias-do-seixo-imageLinkviagem-sonora-1--5.webp) #### VIAGEM SONORA Um momento de bem-estar e tranquilidade… O Som leva-nos para um lugar de paz, serenidade e harmonia. [/m/viagem-sonora](/m/viagem-sonora) [/m/ritual-a-dois-no-quarto](/m/ritual-a-dois-no-quarto) #### RITUAL A DOIS NO QUARTO Preparação de um banho de jacuzzi sensorial e delicado. [/m/ritual-a-dois-no-quarto](/m/ritual-a-dois-no-quarto) [/m/ritual-meu-amor](/m/ritual-meu-amor) #### RITUAL MEU AMOR Massagem relaxante 'Alma Floral', a dois, e um banho depurativo e purificante. [/m/ritual-meu-amor](/m/ritual-meu-amor) Morada: [Praceta do Atlântico Póvoa de Penafirme, 2560-046, A dos Cunhados Portugal](https://maps.google.com?q=Praceta+do+Atl%C3%A2ntico,P%C3%B3voa+de+Penafirme,2560-046%2C+A+dos+Cunhados) Telefone: [+351 261 936 350 (chamada para a rede fixa nacional)](tel:+351261936350) Email: [info@areiasdoseixo.com](mailto:info@areiasdoseixo.com) Recrutamento: [Vagas](https://www.areiasdoseixo.com/junta-te) [Candidaturas Espontâneas](https://forms.gle/auckvTeoGQoHXKgA7) Informação Legal: [Política de Privacidade e Dados Pessoais](/politica-de-privacidade) [Livro de Reclamações](https://www.livroreclamacoes.pt/inicio) [RNET - 1507](https://rnt.turismodeportugal.pt/RNT/RNET.aspx?nr=1507) [Acessibilidade Digital](/acessibilidade-digital) [/m/](/m/) [![Powered by GuestCentric — Hotel Website & Booking Technology](https://static.guestcentric.net/cdn/wsbdev/wsbdev_bin/powered-gc.svg)](https://www.guestcentric.com/) --- ## Areias do Seixo **Address:** Praceta do Atlântico, Póvoa de Penafirme, 2560-046, A dos Cunhados, Portugal **Phone:** +351 261 936 350 **Reservations:** +351 261 936 355 **Email:** [info@areiasdoseixo.com](mailto:info@areiasdoseixo.com)