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Personal Training

O Treino Funcional tem o poder de desenvolver todas as nossas capacidades motoras, estimulando-as de forma conjunta e integrada.

A melhoria na qualidade de vida é enorme e transversal a diferentes tipos de objetivos, tais como perda de massa gorda, tonificação muscular, capacidade física geral ou recuperação de lesões.

O ‘Personal Training’ é um serviço de treino privado, que leva todos estes benefícios à unidade de alojamento dos hóspedes das Areias do Seixo (quarto ou villa).

Duração: 60 minutos

Tarifas: 1 pessoa: 85 € | 2 pessoas: 60 € | 3 pessoas: 40 €